Christelle Chaumery, votre sophrologue et professeure de yoga 

En tant que sophrologue et professeure de yoga , j’accueille à distance, en cabinet, en clinique, en centre de yoga- bien-être, en entreprise, en école, en hôpital ou encore à domicile tous types de patients : enfants, adolescents ou encore adultes.

La sophrologie Le mot « sophrologie » vient du grec « sos » que l’on peut traduire par « sain« , « harmonie« , « phren » par « esprit « , « conscience« , « logos » par « étude« , « discours« . Ainsi la sophrologie se veut comme l’étude de l’harmonie de l’esprit ou l’étude de l’esprit en harmonie.

Le yoga Le mot sanscrit YOGA signifie « unir », « relier ». Par sa pratique, un adepte peut commencer à équilibrer et à relier tous les aspects de son être. [ physique, énergétique, émotionnel, mental et spirituel ] C’est-à-dire tous les éléments nécessaires pour avoir une vie pleine et harmonieuse.

 

Mon approche en Sophrologie est basée sur l’écoute active qui permet lors de l’entretien préalable de la première séance de déterminer vos attentes.

Mon objectif est de vous accompagner à traverser au mieux un moment peut être difficile de votre vie, de bien cerner la problématique que vous souhaitez résoudre et de définir l’objectif à atteindre.

Une approche « pleine conscience » pour expérimenter l’instant présent.
 C’est avec simplicité, bienveillance et authenticité que je vous accueille dans un profond respect de ce que vous êtes.
 Le sophrologue doit respecter les règles morales et éthiques de sa profession.

Ces règles sont définies dans le code de déontologie des sophrologues édité par la Chambre Syndicale de la Sophrologie dont je suis membre. En conséquence, je m’engage à vous accompagner dans le respect de ce code, avec bienveillance, non jugement et en toute confidentialité.